2017年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot パフォーマンスアップ マイナスイオンが、なぜ良いといわれるのか? 夏休みに森林や高原でマイナスイオンを吸ってリフレッシ […]
2017年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 牛乳は薬!! 牛乳は、生まれたばかりの牛の赤ちゃんの飲み物ですから、抵抗力の弱い赤ちゃんを守る為に色々な病原菌を殺す物質も含まれています。 胃潰瘍や胃炎は、色々な原因で起こりますが、その1つにヘリコバクターという菌があります。 胃炎や […]
2017年5月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot ダイエット ダイエットで食事を複数回に分ける効果 よく、『一日の食事量(カロリー)が同じなら三食よりは五食の方がやせる』 というのがありますが、それは何故でしょう? 食事の回数を5回(それ以上でも、しかし総摂取カロリーは変えず、おのおのの食事量は減らした場合)にすれば、 […]