2019年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 肩こり 顎関節症と肩こりと頭痛の関連性 ここ近年、顎関節症で顎が痛いとか肩こりが酷いとか頭痛がするというような症状を訴えている方が増えています。 その人達の中にはマウスピースを作ったりして「睡眠時装着しています。」という方もいますが、 「マウスピースをしていな […]
2019年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot 肩こり 他では教えてくれない肩こりの対処 現代人の多くが抱えている肩こり。自覚症状の無い人も多いです。 肩こりは放っておくと頭痛、手の痺れ、集中力の低下など他の症状を併発する為、早めに治療、対処が必要な症状です。 また、慢性化しやすい症状でもあります。 では、現 […]
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot 猫背 姿勢を良くしないといけない理由 当院でも肩こりで来院される方は多いのですが、 肉体労働による肩こり デスクワークによる肩こり 大きく分けて、この二つになります。 肉体労働による肩こりは、仕事で体を使うとか育児で子供をだっこするとかだったりします。 デス […]
2018年12月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 肩こり 前回の続き パソコンをして肩こりのする人は他にどこが悪いのか? 姿勢が悪くなると肩こりが発生すると前回書きました。 では、何故姿勢が悪くなるのか? 寝不足 目の疲れ 胃酸過多、胃弱 腰痛 が主な原因となってきます。 姿勢が悪くなる原因の 寝不足 寝不足になれば体の代謝、血液循環などが […]
2018年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 冷え性 寒いと肩こり(寝違い)やぎっくり腰はなぜ起こる? ここのところ急激に寒くなってきています。 人間は寒くなると体の熱生産したり、逃がさないように力が入ります。 力が入って筋肉が緊張しているところに仕事で長くパソコンの前に座って首肩を動かさないと筋肉の動きが無い為、血液のポ […]
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 肩こり 寒いと肩がこったり、腰が痛くなる 今、寒くなってきて、患者さんの訴える症状は、肩こり、腰痛がダントツに多いです。 寒くなってくると人は、体に力が入ります。これは、本能的に体温を上昇させようと全身の筋肉が収縮運動するので力が入る事と体にある熱を放散させない […]
2018年11月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 肩こり 肩こりも腰痛も背中痛も放っておいては・・・ 肩こりや腰痛や背中痛があって、何もしていないのに治ったという人がいます。 これは、ただ体が捻じれや痛みに慣れて(順応)しまっただけです。 辛い物を継続して食べ続けると、どんどん慣れていってしまうのと一緒です。体の捻じれた […]
2018年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot パフォーマンスアップ 美容師の方が痛くなる所と改善方法 美容師さんが治療に来てくださいますが、お仕事柄どの美容師さんも傷めている箇所が似ています。 今回は、その中でも大きい症状3つ 肩こり 腱鞘炎 腰痛(足のむくみ) について書いていきます。 肩こり カットする時の姿勢 ハ […]