2020年2月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 体の疲れ、だるさを自分で改善させる方法 寝ても疲れの取れない人は 「睡眠時間を確保するようにしているのですが、7時間寝ても次の日疲れが取れないんです。」 という話を患者さんがされていました。 この方の生活習慣を伺って一つ問題点を見つけました。それは、 毎日寝る2時間前に食事をしていた事 […]
2020年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 眼の疲れ視力低下と脳疲労 脳の腫れが視神経乳頭を圧迫して目の疲れや急激な視力低下を起こすといわれています。 (参照 堀 貞夫 先生 (東京女子医科大学名誉教授、済安堂井上眼科病院顧問、西新井病院眼科外来部長) 企画・制作:(株)創新社 後援:(株 […]
2020年1月31日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 不妊症 30代女性、生理不順による不妊症の施術例 30代中盤の女性。不妊症歴4年。 生理不順がある為、子宮内膜が厚くならず婦人科でピルとプレマリンで生理と子宮内膜をコントロールして治療されていました。 当院の治療では、体調を整える治療をしながら、チャンスがあれば頭蓋骨、 […]
2020年1月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot パニック症候群 頭が重たい、耳鳴り、片頭痛、冷や汗をかく、気分が悪い、声がかすれる、血の気が引いて気が遠くなる、腹が痛い、むかむかする症状 これらの症状のある方、もしかしたらそれは、 迷走神経障害 かもしれ […]
2020年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 食事と健康 腸活の意味 ここ近年、患者さんのお話の中でも「腸活」という言葉が出てきます。 では、なぜ腸活が良いのか? 腸は、食事した栄養を吸収する器官です。腸内環境が悪いと折角の食事の栄養が吸収されず体に栄養が回らず不健康になってしまいます。 […]
2020年1月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 冷え性 冷え性の人に腰を冷やしてはいけないのは? 冷え性の人に「腰を冷やさないでください」とアドバイスがありますが、なぜなのでしょう? 腰の部分には、 腎臓 尿管 下行大動脈 など があります。 腎臓は、尿を作る(不必要な物をろ過)体の水分調節、血圧の調節、赤血球や骨を […]
2020年1月23日 / 最終更新日時 : 2023年7月10日 tada-sot 坐骨神経痛 坐骨神経痛の為のストレッチ 坐骨神経痛の治療には通院が最も効果的ですが、時間がない方のために以下のストレッチを紹介します。 まず、上の形を取ります。深く沈み込んで10秒キープし、戻して10秒を1セットとして6セット行います。 次に、上の形を […]
2020年1月18日 / 最終更新日時 : 2023年7月7日 tada-sot パフォーマンスアップ 仕事のパフォーマンスの為にどうするべきか 一般的な人々は、プロのスポーツ選手やアーティスト、棋士、雀士などとは異なり、仕事 […]
2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 後頭部の詰まる感じ 首(後頭部)の詰まりはなぜおこるのか? この時期、首(後頭部部)がこる(詰まる)という症状が増えています。 では、なぜ後頭部(首)の詰まりは出現するのか? 首の後ろの筋肉は この様に付いていて、この筋肉が伸びて詰まるという事は無く、必ず縮んで詰ま […]