首のこりは日常生活に支障をきたす一般的な問題です。 筋肉の緊張、椎間板ヘルニア、むち打ち症、関節炎、脊椎の問題などが原因となります。 また、間違った寝方をした後に首が固くなるという経験をしたことがある人も多いでしょう。 […]

                            「ストレートネックとは何 […]

首の筋肉は、常に収縮と弛緩を繰り返しています。 しかし、長時間同じ姿勢を続けると、筋肉が緊張したままになり、血行が悪くなります。 その結果、筋肉が疲労して硬くなり、首こりを引き起こします。 人間の頭の重心は、 頭を支える […]

          東京の八丁堀では、オフィスが多く、患者さんで肩こりが酷くて整形外科に行かれた方が、 「ストレートネックだから肩こりが酷いのですよ」と言われたそうです。 […]

「朝、起きたら首が動かせない位痛いんだけどどうしたら良い？」 と聞かれたことがあります。 どうしたら良いか？ どこかほかの治療院で 「首を良く回して下さい」と言われたらしいのですが、 そんなの痛くて無理です。 まずは、 […]

「寝付けない人」や「枕が合わない」と言っている人は首が硬い人（ストレートネック）に多くあります。 首には 横隔膜（呼吸をする時に使う筋肉）を制御する神経があるので首が硬いと筋肉が緊張して寝付けなかったり夜起きてしまったり […]

この暑くて汗をかく時期に痛めやすいのが、腰と首です。 なぜなら、汗をかくと体の水分を調節する為に腎臓がフル稼働します。 腎臓は、この腰の位置にあり、たくさん働くと炎症を起こし痛みます。     &nb […]