2023年9月9日 / 最終更新日時 : 2023年9月9日 tada-sot 小顔 自分で行う、小顔体操「ミューイング」のやり方 小顔になるミューイング(Mewing)は、 顔の筋肉と口の位置を調整して、美しい顔の形や健康的な口腔機能を促進するためのエクササイズや姿勢のテクニック […]
2018年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 tada-sot むくみ 体重が増えていないのに太る、リンパが腫れる 患者さんで「むくみます」「リンパが腫れます」とかいう人が来院されます。 では、どうしてそうなるのか?対処、治療法は? むくみの原因は、皮下組織に体の水分がたまってしまう事です。 病気が原因のむくみは、その病気を治すのが先 […]
2018年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 頭痛とセルフケアと治療(カイロプラクティック) 頭痛は、多くの人を悩ませる疾患です。 頭痛の種類としては、大きく分けて4つ 1.症候性頭痛 2.筋緊張性頭痛 3.血管拡張性頭痛 4.群発性頭痛 があります。今回は、この頭痛と治療について書いていきたいと思います。 1. […]
2018年5月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 tada-sot 小顔 小顔ととカイロプラクティック(整体) よく、小顔になりますか?と女性の方に聞かれることがあります。 答えはyesです。ではどうして大きい顔になるのか? 頭蓋骨は微細ながら、呼吸に連動して このように動いています。 息を吸った時に顔は大きくなり、吐いた時に顔は […]
2018年4月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 tada-sot 肩こり 仕事中の肩こりに効く方法 肩こりで治療に来院される方で「仕事をしている時に肩こりになってきて夕方にはすごく辛くなった」という事が多くあります。 これは筋緊張性肩こりになります。 これは筋肉が緊張してくる事により発症します。では、どうすればよいのか […]
2018年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 tada-sot 肩こり 首、肩こりのための体操 肩こりのする方はどの様な対策を自分で行っていらっしゃいますか? 肩を回したり 伸びをしたり 首を回したり とされていると思います。ではそれら以外に自分でできる首、肩こりの体操とは? 肩こりの回したり、ストレッ […]
2018年2月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月13日 tada-sot 肩こり 肩こりの原因と自分で出来る事 慢性症状の代表とされる肩こり。ただの肩こりと思っていても、重大な内科疾患を患っているケースもあります。 例えば、 狭心症、心筋梗塞、肺がん、糖尿病、高血圧、 低血圧、貧血、胃炎、胆石、喘息、胃潰瘍等、があります。 これら […]
2017年12月4日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot 冷え性 手足が冷える原因と対策 最近、めっきり冷えてきました。仕事場や家事などで手足が冷えるという方が多いですが、では何故冷えるのでしょうか? 冷える理由は大きく分けて2つあります。 1つめは 手足は、心臓から一番遠い位置になります。体の中心に重要な器 […]
2017年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 tada-sot パニック症候群 パニック症候群 ここ近年で非常に増えてきた疾患パニック症候群 この疾患を抱えている方は心療内科など色々な病院に通院されているかと思います。 それを何年も治療してあまり良い結果が得られない方は、この記事を読んでみて下さい。 当院では、仕事 […]
2017年10月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩こり解消として自分で出来ること(セルフケア) 皆さんが肩こりする場所は、大きく分けて2ヶ所 この2ヶ所になると思います。 この肩こりはそれぞれに原因が違ってきます。今回は、そのことについて書いてい […]