2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 tada-sot ふくらはぎの痛み むくみ改善ガイド：原因から予防法、セルフケア・専門治療まで総まとめ！ むくみ（浮腫）の原因と対策〜わかりやすい解説〜 むくみ（浮腫）とは、体の組織に余分な水分がたまる状態です。 多くの場合、けが、炎症、基礎疾患や生活習慣が原因となり、体液が溜まってしまいます。 ここでは、むくみの原因、発生 […]
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 tada-sot むくみ 夕方になると靴がきつくなる…それって、もしかしてヤバい病気のサイン？！ （友人A）: ねぇ、最近夕方になると靴がきつくなるんだけど、これってむくみかな？ （私）: うん、多分そうかも！放っておくと大変なことになる場合もあるみたいだよ！ （友人A）: えっ、本当？！ 怖いんだけど… 具体的にど […]
2024年10月28日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 tada-sot むくみ デスクワークの呪い！むくみ解消の秘策！ 私: 先生、助けてください！最近、足がむくみすぎて、…もうヤダ！ 多田先生: なるほど。心当たりのある方は多いのではないでしょうか？特にデスクワークの方、手を挙げて！ そう、あなたです！長時間座りっぱなしで、運動不足…心 […]
2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年9月2日 tada-sot むくみ 足が軽くなる魔法のケア プロのマッサージとセルフケアで美脚へ 足のむくみとは？ 長い一日の終わりに靴下を脱いだ後、足に靴下の跡が残っていることに気づくことがあります。 これは「むくみ」と呼ばれる現象です。 むくみは、血管から体液が漏れて周囲の組織に溜まることで起こります。 特に脚は […]
2024年6月12日 / 最終更新日時 : 2024年6月12日 tada-sot むくみ 【プロが教える】むくみ解消の秘訣！鍼灸・マッサージ・整体で根本改善 むくみは、体内の水分が適切な場所に留まらず、皮膚やその下の組織に溜まることで起こります。 解剖学的には、この現象は血管やリンパ管からの水分の漏れが原因です。 生理学的には、体内の塩分濃度が高いと、水分が血管外に漏れやすく […]
2024年5月21日 / 最終更新日時 : 2024年5月21日 tada-sot むくみ 顔のむくみやたるみを撃退！整体と鍼灸マッサージの驚きの効果 顔が大きく見える原因と整体・鍼灸マッサージによる治療法 顔が大きく見えることには、遺伝的な要因や生活習慣が関係していることが多いです。 骨格の大きさや形、脂肪の蓄積、むくみ、筋肉の発達、たるみ、そして顔のゆがみなどが主な […]
2024年1月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月24日 tada-sot むくみ 足のむくみを解消！自宅でできる簡単ケアと専門的治療法 足がむくむ主な理由は、体液の停滞と炎症の2つです。 体液の停滞は、 長時間立っていたり座っていたりすること。太りすぎ（急激に１０キロ増）や運動不足。 あるいは深刻な病状によって引き起こされます。 炎症は、 骨折や腱の断裂 […]
2023年12月13日 / 最終更新日時 : 2023年12月13日 tada-sot むくみ むくみの謎解き！食事と塩分の関係を知って健康に 年齢、性別関係なく症状の出現するむくみ。 今回は 心臓性の浮腫： 全身とくに下肢がむくみ 腎性浮腫： 尿量がへって顔がむくむ 肝性浮腫： 腹水やむくみ 内分泌性浮腫： 指で押してもへこまないむくみ その他： 栄養性浮腫 […]
2023年8月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 tada-sot むくみ 足のむくみの対策 足のむくみの原因としてこちらに書きました。よろしければご覧ください。 足のむくみの対策として 適度な運動で血液やリンパの流れを良くする 水分や塩分の摂りすぎを控える 足を温める マッサージをする 当院での整体では、何をし […]
2023年8月21日 / 最終更新日時 : 2023年8月21日 tada-sot むくみ 足のむくみの原因を説明 デスクワークで足がむくむというのは、多い症状の一つです。 足がむくむ原因は、大きく分けて以下の3つになります。 血液やリンパの流れが悪くなること 水分や塩分の摂りすぎ 病気や薬の副作用 血液やリンパの流れが悪くなることで […]
