夜になると咳が止まらない…それ“咳喘息”かも|原因・間違い・改善ポイントを徹底解説

 

 

 

 

 

 

 

その咳、“ただの風邪”じゃないかもしれません

私も昔、咳喘息になったことがあります。 夜になるとゲホゲホ…寝られないし、喉は痛いし、気分は最悪。

「なんで私だけこんなに咳が続くの…?」 と、思い出します。

だからこそ、あなたの苦しみがよくわかる。 そして、安心してほしい。 咳喘息は“原因”がわかれば、ちゃんと改善できます。

この記事では、 ・咳喘息の原因 ・やりがちな5つの間違い ・多田治療院のアプローチ を、できるだけわかりやすく、お伝えします。

咳喘息でやりがちな「5つの典型的な間違い」

① 間違い:咳が長い=風邪だと思い込む

なぜダメ? 風邪なら1〜2週間で治ります。1ヶ月続く咳は“別の原因”がある可能性大。

正解: 「長引く咳=咳喘息かも?」と早めに疑う。

② 間違い:薬は必要だけどそれだけで治そうとする

なぜダメ? 薬は“火事の炎”を消すだけ。火事の原因(アレルギー・筋肉の緊張)は残ったまま。

正解: 体の中(肝臓・腎臓・小腸)+呼吸筋のケアが必要。

③ 間違い:寝る前にスマホを見まくる

なぜダメ? 寝不足は免疫を暴走させ、アレルギー反応を強める。

正解: 寝る前は“スマホ断ち”。できなければ画面の明るさを最低に。

④ 間違い:冷たい空気にそのまま突撃

なぜダメ? 気管支がキュッと縮んで咳が悪化。

正解: マスクで空気を“ぬくめて”吸う。

⑤ 間違い:首こりを放置する

なぜダメ? 首には自律神経の司令塔があり、ここが緊張すると咳が出やすくなる。

正解: 首のケアは最優先。呼吸筋とセットでゆるめる。

メリット・デメリット(正直に比較)

項目 メリット デメリット
薬だけの治療 早く咳が止まる 原因が残るので再発しやすい
生活改善だけ 副作用なし 改善まで時間がかかる
多田治療院のアプローチ 体の中+筋肉+自律神経を総合ケア 病院よりお金が掛かる

面白い比喩で理解する「咳喘息」

咳喘息は、例えるなら…

●アレルギー=敏感な警備員

ちょっとしたホコリにも「侵入者だー!」と大騒ぎしてしまう。

●呼吸筋のこり=サビついた換気扇

空気を吸うたびに「ギギギ…」と動きが悪くなる。

●首の緊張=Wi-Fiルーターの不調

自律神経の電波が弱くなり、体の調整がうまくいかない。

つまり、 換気扇(呼吸筋)を直し、Wi-Fi(自律神経)を整え、警備員(免疫)を落ち着かせる これが改善のカギ。

多田治療院のアプローチ

① アレルギーを落ち着かせる“内臓ケア”

ざっくり言うと…

  • 肝臓:体のフィルター
  • 胆のう:油の処理係
  • 腎臓:水分とホルモンの調整
  • 小腸:栄養の吸収

これらが疲れると、免疫が暴走して咳が出やすくなります。

多田治療院では、 鍼灸や手技で内臓の働きをサポートし、免疫の暴走を落ち着かせます。

② 呼吸筋をゆるめて「吸いやすい体」にする

呼吸筋が固いと、肺がうまく動かず、 体は「咳して空気入れろ!」と指令を出します。

ここをゆるめると、 息がスーッと吸える → 咳が激減 という流れが生まれます。

③ 首の緊張をとり、自律神経を整える

首は“体の司令塔”。 ここがガチガチだと、咳のスイッチが入りっぱなしになります。

治療で首がゆるむと、 体がリラックス → 咳が出にくくなる という好循環が生まれます。

よくある質問(FAQ)

Q. 寝ると咳が出るのはなぜ?

横になると気管が狭くなり、呼吸筋も動きにくくなるためです。

Q. 咳喘息は放置しても治りますか?

残念ながら、放置すると長期化しやすいです。早めのケアが大切。

Q. どれくらいで改善しますか?

個人差はありますが、 呼吸筋+首+内臓のケアを同時に行うと改善が早い という傾向があります。

結論:咳喘息は“原因をまとめてケア”すれば改善できます

咳喘息は、 アレルギー × 呼吸筋のこり × 首の緊張 という3つの原因が重なって起きます。

薬だけでは止まらない咳も、 体の中と外を同時に整えることで、ちゃんと改善します。

もし今、 「夜になると咳が止まらない」 「1ヶ月以上、咳が続いている」 そんな状態なら、どうか我慢しないでください。

多田治療院では、 あなたの体に合わせた“やさしいケア”で、 咳喘息の改善を全力でサポートします。

あなたの呼吸が、また軽くなりますように。

 

 

多田治療院
住所:東京都中央区新富1-6-1 1F
予約電話:03-3553-8585
営業時間:(月-金)9:00-20:00(木)予約のみで午後休診・(土)17:00まで
日曜日・祝日はお休みです。

治療費

最寄り駅:日比谷線 八丁堀駅より徒歩3分。

有楽町線 新富町駅より徒歩3分。

京橋駅、宝町からもアクセス可能
※わからない場合はお電話下さい。ご案内させて頂きます。

 

 

Follow me!