2017年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot ダイエット あなたの未来体重 10年後の体 未来体重 http://www.karadakara.com/ad/ch/chk_frm.html 現在の状態を見直すのに良い指標となります。 因みに私の10年後は、3キロ増・・・ 気をつけなければ &nb […]
2017年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 tada-sot ダイエット ダイエットする時の運動の量と食事 ダイエットで脂肪を燃やすためには、筋肉内にあるグリコーゲンという動くための燃料を燃やし尽くさなければいけません。 そして、グリコーゲンを燃やすのには大量の酸素が必要になります。だから、 「有酸素運動」 をしなければいけま […]
2017年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 tada-sot ダイエット 整体で痩せる!! 先日、患者さんに「治療で痩せさして!!」っていわれたので、 今回はそのことについて・・・ よく、テレビなんかでやっているのは 「治療後、すぐにお腹がへっこむ。顔が小さくなる」 というような話だと思います。 これは、私の治 […]
2017年4月17日 / 最終更新日時 : 2023年12月23日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 偏頭痛の種類と治療 偏頭痛の事で当院に来院された方に質問されたので まずは、偏頭痛の種類として 1.症候性頭痛 2.筋緊張性頭痛 3.血管拡張性頭痛 4.群発性頭痛 大きく分けてこの4種類になります。 1.症候性頭痛 症候性頭痛とは、他の病 […]
2017年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月2日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 膝の痛みと治療 膝の痛みの原因の1つに骨盤の歪みというのがあるということを書きました。 今回は、それに追加して書きたいと思います。 膝は、肩と同じように多くの筋肉で構成されています。 ざっと書きますと、 大腿筋膜張筋 大腿四頭筋 縫工筋 […]
2017年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 tada-sot 坐骨神経痛 坐骨神経痛の種類と治療 当院でも、多く来院される症状の坐骨神経痛 その原因と種類と治療について 【坐骨神経痛の種類】 1.根性坐骨神経痛・腰椎性坐骨神経痛(坐骨神経痛の5%) 坐骨神経の付け根が圧迫されて、痛みがおこるタイプの神経痛です。腰椎の […]
2017年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 tada-sot スポーツ障害 肩を痛めた高校野球選手の当院での治療の一例 今回は、去年の11月に治療させて頂いた17歳、男性、右肩痛 野球部所属(今回の春の選抜出場)ポジションはピッチャー。4ヶ月ほど前から投球すると右肩に痛み、整形外科でレントゲンを撮っても異常なしと診断されました。3ヶ月程、 […]
2017年3月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 子供の授乳拒否 今年子供が生まれた友人と食事をしたときの話ですが、母乳で育てているらしいのですが、早くも 子供が母乳を拒否して旦那の二の腕を吸って、奥さんが「何で??」 って言っているそうです。この理由の一つとして・・・
2017年3月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 tada-sot 不妊症 当院に来院された不妊症の治療と結果の一例 先月、当院にいらっしゃった39歳の不妊症の女性。会社員。 主訴は、不妊症、腰痛、手足の冷え。 聞くと3ヶ月生理がきていないとの事。不妊治療で排卵誘発剤を服用。 旦那さんの精子数、形体にも異常は無いとの事。右の卵管が閉塞気 […]