2019年1月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot ダイエット 冬は運動して痩せるチャンス 寒いから体を動かしたくないという人が多くいらっしゃいます。 しかし、寒い時ほど体を鍛えて自分をバージョンアップするチャンスです。 寒い時は、体が暖かくなるまでに時間が掛かるために夏や春と比べれば長い時間運動できます。サウ […]
2019年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot スポーツ障害 朝動き出す前や運動前に行うストレッチは「動的ストレッチ」 患者さんから「朝、起きて腰や肩が痛くならないようにストレッチしてから起きます」とか「寝る前にストレッチしてから寝ます」とか聞いたりします。 しかし、身体が温まっていない状態でストレッチすると関節や腱を痛める原因となってし […]
2019年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 歯ぎしりや喰いしばりの原因と治療 この間来院された女性の方が 「歯ぎしりがひどいので治してください」 では、歯ぎしりについて 歯ぎしりは、奥歯をこすり合わせることによって起きます。 ということは、歯を横に動かしているってことで、昼間から覚醒していて食事を […]
2019年1月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 背中の痛み 右の背中の痛みの原因 右の背中の痛み。 これは、私がなりました。では、何故右の背中を痛めてしまったのか。 今回の右の背中の痛みは 肝臓、胆のう 盲腸 が大きな原因となっていました。 1.肝臓、胆のう 体の右側に位置する人体最大の実質臓器(中身 […]
2019年1月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月14日 tada-sot ふくらはぎの痛み ふくらはぎが張る、痛いのは何が原因? 当院でもふくらはぎが痛いと、突っ張るという方が多く来院されます。運動過多というわけではないのにふくらはぎが張ってくるのはなぜなのでしょう? ふくらはぎが張る、痛い原因として 関節、筋肉 脳疲労、内臓 […]
2019年1月10日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 背中の痛み 背中の痛み、こりに対して当院では何を考えて治療しているのか? 背中の痛み、こりは、現代病と言ってよいほど最近多く見られる症状です。 しかし、背中の痛み(こり)でも様々な発症場所があります。 肩甲骨の間が痛い 首の下のほうが痛い 腰より少し上が痛い これらが訴えられる症状のベスト3で […]
2019年1月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 不妊症 不妊症の説明と妊娠率を上げる為に自分で出来る事 現在、不妊症で悩んでいる夫婦は10組に1組といわれています。しかも、今増える傾向にあるそうです […]
2019年1月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 肋間神経痛と姿勢と治療法 肋間神経痛の原因と治療 ある日突然症状の現れる 肋間神経痛 心臓の疾患や帯状疱疹、肺がんなどを心配してしまうような痛み では、肋間神経痛とはどういったものなのか? 症状としては、肋骨に沿って片側にでる発作性の激痛になります。 原因は、不明が5割 […]
2019年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot 腰痛 正月休み明けに出現する、首の痛みと腰の痛み 正月休みで出掛けたり、飲んだりして体の疲れが出て、首の痛み、腰の痛みが出現される方が多くなってきています。 共通して皆さん言うのは「飯がうまい」といいます。では、飯が旨いと体の疲れはどの様に関係してくるのか? 飯が旨いと […]
2019年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 tada-sot お知らせ 本日より 2019年の診療を開始させて頂きます。 正月の食べすぎ、飲みすぎで首が動かなくなったり、腰が痛くなったり、体を休めたことによって出ただるさ、風邪っぽさ、疲れなど、ありましたら一度おこしになってみて下さい。 […]