不妊症の全体像と原因別対策｜妊娠しやすい体を作る実践ガイド

現在、不妊症で悩んでいる夫婦は１０組に１組といわれています。しかも、今増える傾向にあるそうです。

不妊症とは？その種類と原因をやさしく解説します

不妊症は「赤ちゃんが欲しい」と願っていても、2年以上妊娠しない状態を指します。

1年以内に妊娠する夫婦は約80%、2年以内では約90%。

残りの10%が不妊症とされ、治療期間は平均5年とも言われています。

不妊症の種類と原因（わかりやすい分類）

1. 排卵に原因があるもの

• 体重の増減や激しいスポーツ：ダイエットや過度な運動でホルモンバランスが乱れ、排卵が止まる。
• 内分泌機能の低下：脳の視床下部や下垂体の働きが弱まり、ホルモン分泌が不十分になる。
• 多嚢胞卵巣症候群（PCOS）：卵巣に小さな袋が並び、排卵が起こりにくい。肥満やニキビ、多毛も伴うことがある。
• 卵巣の機能低下：卵子の元となる細胞が減少し、排卵が難しくなる。
• 高プロラクチン血症：母乳ホルモンが過剰に分泌され、排卵が止まる。
• 甲状腺機能異常：バセドウ病や橋本病などで代謝が乱れ、月経不順や無排卵を招く。

2. 卵管に原因があるもの

• 卵管炎：クラミジアなどの感染で卵管が炎症・閉塞。
• 子宮内膜症：子宮以外に内膜組織が増殖し、癒着やチョコレート嚢胞を作る。
• 卵管留水腫：卵管の先が塞がり、水が溜まって卵子を取り込めなくなる。

3. 子宮に原因があるもの

• 子宮筋腫：良性腫瘍が着床を妨げる。
• 子宮腺筋症：子宮筋肉内に内膜が増殖し、強い月経痛を伴う。
• 子宮形態異常：生まれつきの形の異常。血流や着床に影響。
• 子宮内腔癒着・子宮内膜炎：手術や感染で子宮内が癒着・炎症。
• 子宮内膜ポリープ：内膜の一部が増殖し、着床を妨げる。

4. 男性に原因があるもの

• 乏精子症：精子の数が少ない。
• 精子無力症：精子の動きが弱い。
• 奇形精子症：正常な形の精子が少ない。
• 特発性造精機能障害：原因不明だが精子形成が阻害される。環境ホルモンの影響が有力視されている。

5. その他の原因

• 黄体機能不全：排卵後の黄体が十分に働かず、着床が難しい。
• 頚管性不妊：頚管粘液が精子を通しにくい状態。
• 抗精子抗体：女性の体が精子を「敵」と認識して抗体を作り、受精を妨げる。

例えで理解する不妊症

• 排卵障害＝「工場が休業中」
• 卵管障害＝「輸送ルートが塞がっている」
• 子宮障害＝「倉庫が狭くて荷物が置けない」
• 男性不妊＝「材料が不足している」

FAQ（よくある質問）

Q1：不妊症は女性だけの問題ですか？ → いいえ、原因の半分は男性にあります。

Q2：生活習慣で改善できますか？ → 良い食事・睡眠・運動でホルモン環境を整えることが可能です。

Q3：鍼灸やカイロは効果がありますか？ → 血流改善・自律神経調整で妊娠しやすい体づくりに役立ちます。

Q4：治療はどのくらい続ける必要がありますか？ → 平均で5年。病院治療と体質改善を並行するのが理想です。

Q5：二人目不妊も同じ原因ですか？ → はい。排卵・卵管・子宮・男性側の要因が関わります。

まとめ

• 不妊症は排卵・卵管・子宮・男性・その他の要因に分類できる。
• 生活習慣の改善＋鍼灸・マッサージ・カイロで体質を整えることが重要。
• 病院治療と並行することで妊娠率が高まる。

参考

• 厚生労働省 e-ヘルスネット – 不妊症
• 日本産科婦人科学会 – 不妊症の原因と治療
• Mayo Clinic – Infertility overview
• Cleveland Clinic – Infertility causes and treatments

👉 不妊症の種類を理解し、生活習慣を整えながら治療院で体質改善を始めることが、妊娠への近道です。

 

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