2017年4月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot 便秘 便秘と食事の仕方の関係 便秘の解消法の一つとして食事の仕方があります。 これは、まず食事をして口で咀嚼する時間が１～６０秒 その後６０秒で食道を通過し、胃の中では、そのあとの消化に備えて、食物と胃液を混ぜ合わせる。 混ざった食物は十二指腸に送ら […]
2017年4月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 当院のゴールデンウィークのお知らせ 当院でのゴールデンウィークは暦通りになります。 お休みは ４/29（土）4/30（日）5/3（水）5/4（木）5/5（金） になります。 5/1（月） 5/2（火） 5/6（土）は通常診療させて頂きますのでよろしくお […]
2017年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot むちうち むちうち（交通事故の治療） 先日、交通事故でむちうち（頚椎捻挫）で来院して頂いた方がいらっしゃいます。 事故の場合、当院のような鍼灸、マッサージは、保険の適応になるので治療費の本人負担が無く、早く回復するので、今回は、保険会社の方からの紹介でした。 […]
2017年4月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 車の運転や電車、飛行機などの移動による腰痛解消 運転や電車、飛行機などで長時間座っていると姿勢は この様な形になっていると思います。 この形になると股関節の小転子から腰についている筋肉 […]
2017年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 tada-sot ダイエット あなたの未来体重 10年後の体 未来体重 http://www.karadakara.com/ad/ch/chk_frm.html 現在の状態を見直すのに良い指標となります。 因みに私の１０年後は、３キロ増・・・ 気をつけなければ &nb […]
2017年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 tada-sot ダイエット 整体で痩せる！！ 先日、患者さんに「治療で痩せさして！！」っていわれたので、 今回はそのことについて・・・ よく、テレビなんかでやっているのは 「治療後、すぐにお腹がへっこむ。顔が小さくなる」 というような話だと思います。 これは、私の治 […]
2017年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 関節がポキポキ鳴る 子供の頃、「鳴らすと関節が太くなる」って言われました。 これは、実際はその行為によって太くはならないです。 この音がしたときに何が起こっているのかというと指を引っ張ったりしたときに関節内部の圧力が減って、関節の中の潤滑液 […]
2017年4月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 びっくり 来院していただいている葬儀屋さんから聞いたのですが、 最近ご遺体が 「腐りにくい」 そうなんです。 これは、若くして亡くなった（２０～３０代）方に多いそうなんですがどうやら食品に入っている防腐剤などの影響ではないかと言う […]
2017年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月2日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 膝の痛みと治療 膝の痛みの原因の１つに骨盤の歪みというのがあるということを書きました。 今回は、それに追加して書きたいと思います。 膝は、肩と同じように多くの筋肉で構成されています。 ざっと書きますと、 大腿筋膜張筋 大腿四頭筋 縫工筋 […]
2017年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 側湾症の治療 当院にも側弯症の方は、何人も来院されます。 しかし、いずれも軽度の形体であり、Ｃｏｂｂ法で２０～５０°までの間のケースが多いです。 では、Ｃｏｂｂ法の説明をしますと （資料 財団法人東京都予防医学協会） このａ角の角度が […]
