2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 tada-sot ダイエット お腹を引っ込ませるには 外出自粛でテレワークやリモートワークで座りっぱなしで出てくる問題。 それは、 腰痛と下っ腹の突出 これは、両方とも 大腰筋の問題があります。 やってみると分かるのですが、立っている時よりも椅子に座っている時 […]
2019年12月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 デスクワークでの腰痛の人がやるべきストレッチ 座り仕事での腰痛の方、多いと思います。 この方々は […]
2019年12月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 腰痛 足を組むのがなぜいけないと言われるのか？ 腰痛や坐骨神経痛のある方が 「足を組まない方がいいといわれました」 では、なぜ足 […]
2019年11月5日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 美容師の方が痛めやすい箇所と改善方法 美容師さんが治療に来てくださいますが、お仕事柄どの美容師さんも傷めている箇所が似ています。 今回は、その中でも大きい症状３つ 肩こり 腱鞘炎 腰痛（足のむくみ） について書いていきます。 肩こり カットする時の姿勢 & […]
2019年9月19日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 椎間板ヘルニア 椎間板ヘルニアの当院での治療とセルフケア 腰痛で整形外科に通院され、椎間板ヘルニアと診断された方は多くいらっしゃると思います。 しかし、医師に手術を勧められるケースは少ないです。 では、どの様にカイロプラクティックでは、どう治療しセルフケアしていくか？ 腰椎椎間 […]
2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 腰痛 腰痛と水分 ここ近年、夏が暑く脱水症状熱中症などの症状が増えた為、その対策として水分の摂取が推奨されています。 しかし、水分の過剰摂取が腰痛を作ってしまいます。それはなぜか？ 水分の過剰摂取が腰痛を作ってしまうのは、体の支持力と […]
2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 椎間板ヘルニア 腰椎すべり症の治療とセルフケア 腰椎すべり症、腰部脊柱管狭窄症による腰下肢のしびれ、痛みについて質問をいただきました。 まずは、腰椎すべり症の概要を腰椎が前方へ滑っている状態のことで、先天的（前方に行くのを止める骨が無いなど）、外傷的（しりもちなど）、 […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 坐骨神経痛 椎間板ヘルニアによるお尻、足の痛み 座って仕事をしていると足の痛み、痺れがあるという症状の方が来院されました。 痛みが出てから近所の整形外科を受診したところ、レントゲンを見る限りおかしい所はないが症状が軽いヘルニアという診断をいただいたそうです。整形外科で […]
2019年5月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 tada-sot 椎間板ヘルニア 腰痛と腰椎椎間板ヘルニア 腰痛の方は当院に多く来院されます。その中で整形外科などでレントゲンを撮って「椎間板ヘルニアだから痛みがあるんですよ」といわれた人と「腰痛ですね」といわれた人がいます。 では、この違いとは何か？ 腰痛には、急性と慢性のもの […]
2019年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 tada-sot 腰痛 腰痛と腸疾患 腰痛になる要素の一つとして腸疾患があります。 腸疾患とは、 急性腸炎、慢性腸炎、タンパク漏出性胃腸炎、過敏性腸症候群、慢性便秘、下痢症、潰瘍性大腸炎、腸ポリープ、虫垂炎、盲腸症、腸結核、腸閉塞症、大腸癌、小腸癌、腸重積症 […]
