2026年2月9日 / 最終更新日時 : 2026年2月9日 tada-sot スポーツ障害 アスリートが“結果を出す”ための体づくり｜マッサージがパフォーマンスを底上げする理由 訳（ボディビルダーやフィットネス関係者は、健康と体力を維持する為にカイロプラクティックを広く利用してきました。 怪我をする前に行った方が良いことがわかりました。私たちはフィットネスの世界とスポーツの世界の完璧なチームです […]
2025年2月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月4日 tada-sot パフォーマンスアップ ゴルフの膝痛に悩むあなたへ！負担を減らす秘訣とは？ ゴルフは優雅に見えますが、全身を使う複雑な動きを伴います。 特にスイング時の膝への負担は大きく、痛みを引き起こすことがあります。 ゴルフスイングにおける膝への負担 ゴルフスイングは、腕だけでなく全身の筋肉を […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 tada-sot スポーツ障害 プロも実践！ゴルフシーズン前に腰痛を予防する方法 ゴルフのプロのシーズン（日本では）３、４月からになります。 その時の気温は、現在では日中15～20℃になります。 そうすると、ゴルフだけに関わらず、体（関節可動域）が動くようになってきます。 その時、シーズンオフ（冬）の […]
2024年11月7日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日 tada-sot スポーツ障害 プロアスリートも利用！疲れ切った体をリフレッシュ！鍼灸・マッサージ・整体で、毎日を元気に！ みんな大好きプロスポーツ！ テレビで華麗なプレイを見ていると、ついつい応援にも熱が入っちゃいます！ でも、華々しい舞台の裏では、選手たちは日々過酷なトレーニングに励んでいるんです！ そんなアスリートにとって、鍼灸、マッサ […]
2024年4月5日 / 最終更新日時 : 2024年4月5日 tada-sot パフォーマンスアップ 「睡眠時間を取っても眠い」の意外な原因。あなたに当てはまるのは？ 「睡眠時間を取っても眠い」という症状の方が来院されました。 この方は、仕事を円滑に進める為、7時間睡眠時間をとっているそうです。 「睡眠時間を取っても眠い」という症状について、その原因と対策について考察しま […]
2020年7月14日 / 最終更新日時 : 2025年12月5日 tada-sot スポーツ障害 怪我は防げる 歩いていて転ぶ、スポーツで足首をひねるなどのケガは防ぐことが出来ます。 怪我にも色々な理由があります。 スポーツでの怪我は「疲労」が原因かも？ 怪我には2種類あります 接触スポーツでの事故（格闘技・ラグビー・サッカーなど […]
2020年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot スポーツ障害 肉離れが早期回復する鍼治療 スポーツをしていて負傷したり、人によってはちょっと駆け出したり、階段を降りる時になってしまう「肉離れ」 「肉離れ」は動かせる様になるの3週間、競技に復帰するのに大体2ヵ月掛かります。 しかし、当院などの鍼灸マッサージでは […]
2018年11月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月27日 tada-sot スポーツ障害 むちうち（交通事故、スポーツ事故など）はネックカラーだけでは治らない 最近、交通事故でのむちうちやスポーツでの接触プレイによる怪我でむちうちになった方が来院されています。 むちうちは、骨折や打撲、擦過傷などと違い他人からは見えない症状です。基本的には炎症が出ているのは確認できますが、レント […]
2018年2月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月13日 tada-sot スポーツ障害 これから（暖かくなる3月）大怪我をする人が増えることについて これから暖かくなり、又色々なスポーツが始まって、当院に来る人達も体を動かす事が多くなってきています。 しかし、これから桜の咲く時期はまだまだ寒暖の差が激しいので この時期怪我をするスポーツ選手や一般人が増える（骨折や酷い […]
