2025年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年4月28日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 腰痛患者の多裂筋は25%萎縮！東京・八丁堀の専門治療院が実践する機能回復プログラム 慢性腰痛は、長い間続く腰の痛みで、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。 多裂筋は、背骨の両側に走る細長い筋肉で、特に腰椎の安定に重要な役割を果たしています。 研究によると、慢性腰痛の患者では、多裂筋 […]
2025年4月22日 / 最終更新日時 : 2025年4月22日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 急性→慢性まで対応！国家資格者が教える腰痛治療の黄金バランス【治療期間目安付き】」 腰椎（ようつい）は、背中の下のほうにあり、立ったときや運動する際に体重やぶつかる衝撃を受けます。 これらの力を分散し、吸収するために腰椎を支える筋肉が大切です。 これらの筋肉は「深部の安定筋」と「表層の運動筋」に分かれて […]
