2024年3月16日 / 最終更新日時 : 2024年3月16日 tada-sot パフォーマンスアップ 【目から鱗】病気(怪我)は自覚症状が出る前に防げる!「未病セルフチェック」完全ガイド 私たちのような治療院(カイロプラクティック、鍼灸マッ […]
2024年2月28日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 tada-sot スポーツ障害 【保存版】ゴルフ肘を根本から改善!ストレッチ&マッサージで痛みを撃退 ゴルフ肘ってどんな病気? 正式名称を内側上顆炎といい、手首や指を動かす筋肉の腱が肘の内側の骨に付着する部分に炎症が起こる症状です。 ゴルフのスイング動作で繰り返し手首に負担がかかることが原因で起こることが多いことから、ゴ […]
2019年12月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 デスクワークでの腰痛の人がやるべきストレッチ 座り仕事での腰痛の方、多いと思います。 この方々は […]
2018年7月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 tada-sot 椎間板ヘルニア 腰椎椎間板ヘルニアと腰痛 腰痛を抱えている人でレントゲンを撮って椎間板ヘルニアと診断されている人は多いと思います。 椎間板ヘルニアとは、椎間板の一部が椎体からはみ出して神経を圧迫して症状を呈するものをいいます。 椎間板ヘルニアとは、椎 […]