2024年8月21日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 tada-sot スポーツ障害 太ももの裏が硬い！原因とストレッチで痛みを改善 運動する人でもしない人でも張ってくる筋肉 太ももの裏（ハムストリングス） 坐骨神経痛の原因ともなる筋肉です。 ここが張る原因、当院での治療、自分で出来るストレッチについて紹介します。 ハムストリング筋 ハムストリング筋群 […]
2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 tada-sot 坐骨神経痛 太ももの裏が痺れる、痛い（坐骨神経痛） 坐骨神経痛はお尻から足にかけての痛みやしびれを引き起こす神経障害です。 腰から足にかけて走る太い神経で、足の筋肉や感覚を支えています。 原因は、腰椎椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、梨状筋症候群など、様々なものがあります。 お尻 […]
2018年1月27日 / 最終更新日時 : 2025年11月25日 tada-sot 坐骨神経痛 座っていて太ももの後ろ（お尻）がしびれる別の理由 座って仕事をしていてお尻の後ろがしびれるんです。 というような症状が出る方は多くいらっしゃると思います。 この症状を病院で見てもらうと坐骨神経痛といわれるケースが多いです。 しかし、そのしびれる症状が２，３日で消失したり […]
