2025年7月14日 / 最終更新日時 : 2025年7月14日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 腰痛が治らない理由は“動かない股関節”だった！今すぐできるセルフケア大全 腰痛の原因 腰椎の動きが減少すると、股関節や膝関節の負担が増大します。 反対を考えると、股関節、膝の動きが減少すると腰痛になります。 筋肉のバランスが崩れるからです。 以下では、主な原因と改善策、さらに多田治療院の対策を […]
2025年5月24日 / 最終更新日時 : 2025年5月24日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 驚愕のメカニズム：なぜ柔軟な体でも腰痛が発生するのか―脳・呼吸・首のバランス改善術 脳と腰痛の真実―体が柔らかいのに腰痛が起こる理由とその改善プラン 腰痛を改善するためにまず考えなければならないのは、単に筋肉を柔らかくするだけでは不十分であるという事実です。 実際、体操選手やバレリーナのように非常に柔軟 […]
2025年4月22日 / 最終更新日時 : 2025年4月22日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 急性→慢性まで対応！国家資格者が教える腰痛治療の黄金バランス【治療期間目安付き】」 腰椎（ようつい）は、背中の下のほうにあり、立ったときや運動する際に体重やぶつかる衝撃を受けます。 これらの力を分散し、吸収するために腰椎を支える筋肉が大切です。 これらの筋肉は「深部の安定筋」と「表層の運動筋」に分かれて […]
2025年2月28日 / 最終更新日時 : 2025年2月28日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 腰痛の原因は股関節？デスクワーカーからアスリートまで必見の改善法！ デスクワーカーからアスリートまで、多くの人が悩む腰痛の秘密 今日は、多くの人が悩む「腰痛」についてお話しします。 デスクワークで一日中パソコンに向かっているあなた、妊婦さんや産後のママ、パティシエや美容師、料理人、そして […]
