【必見】天候変化と体調不良の真相 ― 血流低下＆密閉ボディの秘密を暴露！

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当院では、雨が降るとき、台風が接近するとき、さらには寒暖差が大きいときに、体調不良

―たとえば腰痛、肩こり、寝違え、足のだるさなど―の症状が急増し、来院される方が多くなります。

では、なぜそんな天候変化のタイミングとともに、体の具合が悪くなるのでしょうか？

この疑問に答えるため、ここでは２つの大きな理由を中心に解説していきます。

まず最初に、私たちの体は約60％が水分で構成されています。

さらに、暑い日には汗をかいて体内の水分が失われ、血液がドロドロになってしまいます。

その結果、

例えば、猛暑の中に連日のノンストップ作業で水分補給がおろそかになると、体の組成が大きく変化し、些細な天候の変化でも体に影響が出やすくなります。

次に、人間は口、鼻、肛門、尿道、膣などの開口部があるとはいえ、基本的には密閉された構造を持っています。

さらに、台風などの低気圧の影響を受けると、たとえば平均気圧を1000hPaとした場合、950hPaの台風が接近すれば、
およそ1hPaにつき1cmの海面上昇のように、体内の水分が「押し上げられる」感覚を覚えるのです。

つまり、密閉された水分が内部から弱い部分を刺激し、痛みやしびれという症状として現れるのです。

暑い日：高温時は大量の発汗により体内の水分が失われ、血液が粘り気を帯びます。
これにより、血液の流れが悪くなり、全身に酸素が十分に供給されなくなります。
低気圧時：台風などで気圧が下がると、体内の水分が圧力の変化により動き、特に捻じれている部分から症状（痛み、しびれ）が「噴出」します。

若い体は全体に適度な張りと柔軟性があり、多少の捻じれでは大きな問題になりません。
しかし、年齢とともに体の使い方が偏り、自然と捻じれが蓄積され、低気圧や急激な天候変化によって症状が誘発されやすくなります。

天候が変わると体調が悪くなると感じる方へ、最良策はカイロプラクティック、マッサージ、鍼灸による治療です。

しかし、治療だけに頼らず、自分でできる予防策も多々あります。

ここでは大きく分けて3つのセルフケアを提案します。

なぜ？：体の支持力は、主に筋肉だけでなく靭帯によっても支えられています。
さらに、靭帯は水分と糖質に弱いため、過剰摂取は体の支持力を低下させ、捻じれが起こりやすくなります。
効果：適度な運動で体全体のバランスを整えることで、どんな天候変化にも耐えうる支持力を養います。
具体的な例：定期的なストレッチや軽い運動（ウォーキング、ヨガなど）を取り入れると、体の柔軟性と支持力が向上し、
日常の痛みが軽減されるというビフォーアフター事例もあります。

以下の表は、天候変化によって体調が崩れやすい症状に対して、当院で実施している各治療法の特徴と効果をまとめたものです。

治療法	適応症例	主な治療部位	主な効果
鍼灸マッサージ	血流低下、筋肉の過緊張、捻じれが原因の痛みやしびれ	手首、肩、首、背中など	血流促進、筋肉・神経のリラックス、酸素供給の回復
カイロプラクティック	姿勢の歪み、骨格の捻じれによる全身の不調	頚椎、背骨、骨盤	骨格バランスの調整、体の支持力の向上、神経圧迫の軽減