冷え性の人に腰を冷やしてはいけないのは?

冷え性の人に「腰を冷やさないでください」とアドバイスがありますが、なぜなのでしょう?

腰の部分には、

腎臓 尿管 下行大動脈 など

があります。

腎臓は、尿を作る(不必要な物をろ過)体の水分調節、血圧の調節、赤血球や骨を作るホルモンを出したりします。

尿管は、尿を腎臓から膀胱まで運ぶ同線になります。

下行大動脈は、下半身への血液の供給する管になります。

これらが冷えると腎臓が緊張して疲れやすくなったり、下半身への血液が冷えることによって末端が冷えやすくなったり、

また体が冷える事により免疫力が下がってしまい(体温が1℃下がると免疫力は30%ダウンするといわれています)風邪をひきやすくなってしまいます。

ですから、腰の部分を腹巻などをして冷やさないようにして下さい。

 

 

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