2025年8月6日 / 最終更新日時 : 2025年8月6日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 枕を変えても肩こりが治らない理由と対策 肩こりの常識と誤解 従来、肩こりは重力による筋肉の疲労が原因とされます。 ということは、寝れば重力から解放され肩は軽くなるはずです。 にもかかわらず、枕を変えても肩こりが消えないなら根本的に何かが違います。 枕を変えても […]
2025年7月8日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 【緊張タイプ別】なぜ肩こりが“治らない”のか？神経×肉体×内臓別 改善メソッド 私: 「今日はどんな肩こりですか？」 患者さん: 「座っても、寝てもずっと張っています。」 私: 「その場合は緊張が原因ですね。」 緊張による肩こりの分類 私: 「緊張は大きく２種類に分けられ […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 もう我慢しない！専門治療で叶える肩こり根本改善ガイド 肩こりの原因と効果的な対策 ～専門治療で根本改善！鍼灸マッサージ＆カイロプラクティックで解消～ 現代のデスクワークやスマートフォンの普及に伴い、肩こりは誰もが経験する共通の悩みです。 肩や首に長時間負担をかける生活習慣は […]
2025年3月24日 / 最終更新日時 : 2025年3月24日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩こりのタイプ別対策ガイド：自分で治せる肩こりとは 肩こりに悩む方は多いですよね。 特に現代の生活では、デスクワークやストレスなどの影響で肩こりを訴える人が増えています。 肩こりにもさまざまな種類があり、その原因や対策も異なります。 本記事では、肩こりの仕組みや原因、そし […]
2025年1月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月6日 tada-sot パフォーマンスアップ 毎日を元気に過ごすために。筋肉の大切さとケア方法 毎日パソコンに向かっていると腰が痛くなる気持ち、とてもよく分かります。 まるで錆びついたロボットのように体が硬くなってしまう感覚、私も経験があります。 それは、毎日頑張って働いてくれている筋肉からの悲鳴かもしれません。 […]
2024年12月21日 / 最終更新日時 : 2024年12月21日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 【頭がしびれる原因は？】その解消方法と効果的なマッサージを専門家が解説！ 「最近、頭がしびれる…」そんな悩みを抱えていませんか？ 頭がしびれると、脳卒中などの怖い病気を想像してしまいますよね。 しかし、安心してください！頭がしびれる原因は様々で、その原因によっては、マッサージで改善 […]
2024年12月16日 / 最終更新日時 : 2024年12月16日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩こりレベルMAX！？放置するとこんなことに…あなたも危険かも？ 「肩こり、放っておくとどうなるの？」 毎日、肩こりってみんなするもんでしょ？と思っているそこのあなた！ 実は、肩や首のこりを放置すると、どんどん悪化していくんです！😥 最初は「肩がちょっと重いかな？」くら […]
2024年12月4日 / 最終更新日時 : 2024年12月4日 tada-sot ダイエット 呼吸って奥深い！ヨガ、太極拳が効く納得の理由 患者さん: 先生、最近ヨガとか太極拳にハマってるんですけど、なんか体にも良い気がして…なんでですかね？ 私: なるほどなるほど！ヨガと太極拳ですか！確かに、近年注目されていますよね。 実は、それって「呼吸」 […]
2024年11月25日 / 最終更新日時 : 2024年11月25日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 肩甲骨はがし？ いえいえ、肩甲骨は動くんです！ （患者さん）: 最近「肩甲骨はがし」ってよく聞くんですけど、先生、あれって痛くないんですか？ （私）: ああ、肩甲骨はがしですね。確かに流行っていますね。 でも、多田治療院では「肩甲骨はがし」という言葉は使っていません。 […]
2024年10月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月9日 tada-sot 整体、マッサージ、健康 【肩こり常習犯、整体師に喧嘩を売る】 「もう肩こりってみんな持ってるもんでしょ？個性みたいなもんよ」 そう豪語していた私。万年肩こり歴40年の私。ある日、ついに肩甲骨に激痛が走りました。 「ぎゃー！！肩甲骨が！！肩甲骨が喋り出したー！！」 母は心配そうに「あ […]
